أسباب الحساسية، أنواعها، أعراضها، وطرق علاجها طبيعيا

 ربما أسباب الحساسية معروفة لدى الجميع، لكن في هذا المقال سنزيل الستار عن أسباب الحساسية الحقيقية والتي لا يريد الأطباء أن تكتشفها.

كما سنشرع في وضع حجر أساس متكامل وقوي ضمن سلسلة من المقالات التي سنتناول فيها النظام الغذائي الخاص بالمصابين بالحساسية والربو، سواء الحساسية الموسمية أو الحساسية على طول السنة، أو الحساسية من عنصر ما.

بإتباعك لهذا النظام الغذائي، والنصائح المهمةالتي سنزودك بها في هذا المقال، فستتمكن من تقليص حجم مشكل الحساسية لديك، ويسهل عليك تجاوز هذا المرض بل وعلاجه والشفاء منه بإذن الله تعالى. 

لكن قبل البدء في وضع أسس هذا النظام, يجب على المصاب بالحساسية على اختلاف أنواعها, يجب عليه أن يعرف ما نوع الحساسية التي لديه؟ وما هي أسباب الحساسية التي يتعرض لها وتسبب له إزعاج.

فبعد معرفة نوع الحساسية وسببها, يجب الامتناع الكلي والقطعي عن التعرض لها, فإذا كان سبب الحساسية هو نوع الطعام الذي يتناوله المصاب فعليه أن يمتنع عن تناول الطعام الذي يسبب له الحساسية ثم يبدأ بالعلاج, هذا هو أول شرط أو بالأحرى هذا هو نصف العلاج.

محاور المقال:

1- ماهي الحساسية؟

2- أسباب الحساسية.

    أسباب الحساسية المتعلقة بالطعام

    أسباب الحساسية المتعلقة بالمحيط الخارجي.

3- أسباب الحساسية الحقيقة: القائمة السرية التي يخفيها عنك الأطباء.

4- أعراض الحساسية.

5- أنواع الحساسية.

6- علاج الحساسية طبيعيا.

1- ماهي الحساسية:

الحساسية هي مجموعة ردود أفعال يقوم بها الجهاز المناعي عند تعرضه لأحد أسباب الحساسية وهي تختلف من شخص إلى اخر.

2- أسباب الحساسية: 

أسباب الحساسية المتعلقة بالطعام:

لدينا القائمة المعروفة كالتالي:

• البيض.
• حليب البقر.
• السمسم. 
• الكرفس. 
• القمح (لأنه يحتوي على عنصر الغلوتين المسبب للحساسية).
• فواكه البحر.
• الفول السوداني. 
• اللوز و الجوز.
• الصويا.
• حبوب نوار الشمس.
• الفراولة.
• الطماطم.
• الأرز.
• الأسماك ..

 وتختلف هذه القائمة من شخص إلى آخر. هذا فيما يتعلق بأسباب الحساسية تجاه المواد الغذائية، ولكن السؤال الذي لم يسأله أحد هو: ما الذي جعل البعض يتحسسون من هذه الأغذية رغم أنها مواد طبيعية؟

سنجيبك في آخر المقال.

أسباب الحساسية المتعلقة بالمحيط الخارجي:

أما أسباب الحساسية الأخرى المتعلقة بالمحيط الذي يعيش فيه المصاب بالحساسية فهي كالتالي :

- الحساسية تجاه الغبار والرطوبة في الجو.
بعض الأغذية القديمة التي تنبعث منها الروائح تعتبر من أسباب الحساسية للبعض.
- غازات السيارات خاصة الأطفال في النقل المدرسي.
- المصانع الكيماوية: صناعة الأدوية ,مبيدات الحشرات , صناعة البلاستيك , محاليل كيماوية كحمض الكلور يدريك، صناعة المواد المنظفة والمطهرة.
-الحلاقة (غبار الشعر ).
- الطبشور بالنسبة للمدرسين.
- شعر الكلاب والقطط حتى بالنسبة للأطفال.
- النساء اللائي يعملن في الشركات الخاصة بتنظيف المؤسسات العمومية يصبن بالحساسية , فالسولفات المستعملة في المواد المنظفة تسبب الحساسية.
- قطاع الغيار والعاملين في الصناعات الميكانيكية تعتبر أيضا من أسباب الحساسية.
- إصلاح السيارات, صناعة السيارات.
- العاملين في الصباغة.
- معامل صناعة الخشب.
- معامل صناعة الجلد.

- العاملين في مطاحن القمح.
- العطارون الذين يبيعون الأعشاب والتوابل.
- ومن أسباب الحساسية أيضا والتي لا يهتم بها البعض، والأمر يخص الأشخاص الذين يعملون في صناعة الأعلاف، معظم هذه الأعلاف تصنع من الذرة المغيرة وراثيا مع بعض المكونات الأخرى كالهرمونات التي تضاف للأعلاف والتي يسمونها "عوامل النمو" وهي في الحقيقة تسمى هرمونات.
- بعض الروائح التي تنبعث من بعض أنواع الأشجار والزهور خاصة في الليل فكل هذا من مسببات الحساسية.

ملاحظة مهمة:

مما لا شك فيه أنه سيتبادر إلى الأذهان السؤال التالي : إذا كان سبب الحساسية هو نوع الغذاء الذي أتناوله فهذا سهل أمتنع عن أكل هذا الطعام، لكن إذا كان سبب الحساسية هو المحيط وخصوصا محيط العمل الذي أكسب منه قوت يومي فماذا أفعل في هذه الحالة ؟

والإجابة هي: بأن تحرص على وضع قناع واقي خاص بالحساسية فهو أفضل من "الكورتيكويد, فهذا الأخير لا يعالج وإنما هو مجرد مسكن وقتي فقط, ونود أن ننبه الذين يتناولون الكورتيكويد أن التعاطي الكثير لهذه المادة يسبب السرطان.

3- أسباب الحساسية الحقيقة: القائمة السرية التي يخفيها عنك الأطباء:

كل ما خلقه الله تعالى لا يسبب حساسية لكن تدخل الإنسان فيما لا يعنيه هو الذي أودى بنا إلى كل هذه المشاكل وكل هذه الأمراض التي لا حصر لها, حتى أصبح الإنسان يتحسس من كل شيء.

 إليكم عزيزي  القارئ القائمة السرية لأسباب الحساسية التي تجعلنا نتحسس من كل شئ وسوف نفسر لماذا؟

جميع المنتجات والمواد الصناعية بدون استثناء فكلها تعتبر المسببات الحقيقية للحساسية:

1- المشروبات الغازية.
2- البسكويت, والكارثة الكبرى أن بعض الصانعون أصبحوا يضيفون مادة "BSA" وتعني "Bovine Serum Albumin" وهي مادة تستخرج من الدم وهي حرام أصلا ,تستعمل بدل البيض لأن لها دور تجعل المواد متماسكة وتستحلب الدهون وهي رخيصة.

3- الفاست فود "fast food " والجانك فود "junk food " (معلومة جد مهمة إذا قمت بالبحث عن ترجمة مصطلح "junk food" فإن الإجابة التي تظهر لك هي "الأكل السريع " وهذه الترجمة خاطئة، قم بالبحث عن ترجمة كلمة "junk " لوحدها فستظهر لك كلمة خوذة أو نفايات أما إذا كتبت عبارة "junk bag" فستظهر لك الترجمة الصحيحة وهي"كيس القمامة" وبالتالي "junk food" تعني طعام القمامة. كما هو واضح في الصورة التالية:

4- جميع العصائر المعلبة فإنها تحلى بمادة لاسبارتام وسلفات البوتاسيوم وهي مواد تسبب الحساسية.
5- الشكولاتة.

6- جميع المواد الصناعية إذ لا يمكن أن تخلو من المضافات الغذائية:

• كالمحليات التي تحلى بها الأغذية.
• المستحلبات.
• المجمدات.
• الملونات الغذائية.
• المنكهات.
• المثبتات.

المحفظات ك: الكَلايت، بنزوات الصوديوم, وسوربات البوتاسيوم, عوامل الاستحلاب والرغوة والمواد المثبة والمغلظة للقوام.

مادة الجيلاتين التي تصنع من جلد الخنزير وعظامه وعظام بقية الحيوانات المذبوحة.
المواد التي تحفظ ضد التأكسد ك "BHA "و "BHT".
 

من أخطر مسببات الحساسية، النقانق والخبز الإصناعي أو خبز المخابز الذي تضاف إليه حوالي 14 مضاف غذائي 8 منها تسبب  الحساسية كالمواد المبيضة ومواد تساعد على نضج الخبز, لذا ننصح بعدم استهلاك خبز الأسواق , بالإضافة إلى رقائق البطاطس التي يحبها الأطفال، والتي ينتج عنها حساسية الأطفال 

وهنا نود أن ننبه الآباء فهم الذين يحملون على عاتقهم مسؤولية صحة أولادهم

 كل هذه المواد بدون استثناء أسباب الحساسية وبالابتعاد عنها كليا بالتأكيد سيحس المصاب بالحساسية والربو بتحسن ملحوظ.

4- أعراض الحساسية:

تختلف أعراض الحساسية من شخص لآخر, لكن ردود الأفعال المعروفة هي: طفائح حمراء على الجلد، الحكة والاختناق، في بعض الأحيان يحدث تورم وانتفاخ على مستوى الوجه, والبعض يحس بغليان في الدم.

5- أنواع الحساسية:

تتعدد أنواع الحساسية بتعدد أسباب الحساسية، وتتجلى فيما يلي: 

1- حساسية الجهاز التنفسي (Respiratory Allergies):

 كحساسية حبوب اللقاح أو حبوب الطلع (Pollen allergy)، فهناك من يعاني من الحساسية الموسمية، هؤلاء الأشخاص سبب الحساسية لديهم غالبا ما يكون بسبب حبوب الطلع، أو تفتح بعض الأزهار الموسمية...

حساسية الغبار (dust allergy).

2- حساسية الطعام (Food Allergy):

تحدثنا عنها في بداية المقال.

3- حساسية الجلد (Skin Allergy):

مثل طفائح حمراء، أو حكة.

4- حساسية تجاه لسعات الحشرات    (Insect allergy):    

كلسعات النحل، الدبور...  الخ.

5- الحساسية من بعض الأدوية واللقاحات (drug allergy):

كالاسبرين ..... الخ.

6- علاج الحساسية طبيعيا:

أما علاج الحساسية فيتمثل ليس فقط في الإبتعاد عن أسباب الحساسية المعروفة ولكن في الامتناع عن أكل الأطعمة المصنعة والعودة إلى التغذية الطبيعية الصحية، حتى تتحسن حالة المصاب بالحساسية تدريجيا. 

خاتمة:

عندما يصر الإنسان على تناول الأغذية المصنعة، فإنه بذالك يخرب نظامه المناعي، مما يجعله أمام  مشكلتين:

 إما فرط جهاز المناعة أو ضعف جهاز المناعة، ولكل منهما عواقب وخيمة، فبفرط نشاط المناعة، الجسم في هذه الحالة يعتبر كل شيء عدوا له حتى ولو كان طبيعيا من صنع الله عزوجل، مما يترتب عن ذالك الإصابة بالحساسية. أو يهاجم أحد أعضاء الجسم الحيوية، وينتج عنه أمراض المناعة الذاتية (بمعنى الجسم يهاجم نفسه بنفسه). 

أو بضعف المناعة، فيترتب عن ذالك عدم مقاومة الفيروسات.

من كثرة ما نأكل ماهو مصنع حتى أصبحنا لا نقدر على أكل ماهو طبيعي هذه هي الحساسية بكل بساطة. 

نود أن نوجه رسالة لكل إمرأة حامل بالابتعاد عن الأطعمة المصنعة خلال فترة الحمل، فصحة طفلك بيدك وأنت من يقرر هل سيصاب طفلك عندما يولد بالحساسية أم لا.

نتمنى أن نكون قد وفقنا في تبسيط موضوع أسباب الحساسية.

لتثقيف نفسك أكثر حول المواضيع المهمة لصحتك مدونة الطب البديل تدعوك لقراءة المقالين التاليين:

طب الهاكواباثي: ماهو؟ وماهي فوائد في علاج الأمراض المزمنة؟

تدليك الرفلكسولوجي للعلاج الذاتي

دمتم سالمين.